We leven in een tijd waarin we overladen worden met tips, tools en cursussen om beter met onze kinderen om te gaan. Je leert hoe je grenzen stelt zonder strijd, een boze bui kalmeert en hoe je zelf rustig blijft als je kind ontploft. Veel van deze technieken werken wel, maar tijdelijk. Waarom blijft dat gedrag steeds terugkomen? Waarom voelt het ondanks alle inspanning alsof je blijft ploeteren?
Was Je Zwangerschap Niet Gepland? Wat Twijfel Met Je Kind Doet
Soms word je zwanger op een moment dat je er niet op had gerekend. Misschien was de timing niet ideaal, waren jij en je partner er nog niet uit, of speelde er iets anders in je leven waardoor het nieuws je overviel. Je voelde misschien verwarring, twijfel, of de vraag: kan ik dit wel aan? Je koos ervoor om het te dragen. En inmiddels is je kind hier — levend, prachtig, geliefd. Toch kan het zijn dat dat allereerste moment, die eerste weken vol innerlijke vragen, op een diepere laag nog voelbaar zijn voor je kind.
De 5 Liefdestalen van Kinderen: Ontdek welke taal jouw kind spreekt
Sommige kinderen stralen als je ze knuffelt. Anderen bloeien op wanneer je samen speelt, praat of ze een compliment geeft. Als ouder geven we vaak liefde op de manier die we zelf het prettigst vinden — maar ieder kind heeft zijn eigen manier van liefde ontvangen. De 5 liefdestalen van kinderen van Gary Chapman en Ross Campbell, laat zien hoe elk kind een een unieke manier waarop het zich écht gezien, gewaardeerd en veilig voelt.
De Gevaren van Familieopstellingen: Wat Je Moet Weten
Familieopstellingen zijn populairder dan ooit. Els van Steijn is niet meer weg te denken. Steeds meer mensen ontdekken deze methode als een manier om inzicht te krijgen in hardnekkige patronen en onderliggende dynamieken binnen hun familie. Maar wat als een opstelling niet zorgvuldig wordt begeleid? Wat als het proces juist schade aanricht in plaats van heling brengt?
Vloeken Worden Als Een Mantra In Het Onderbewuste Gegrift
Woorden zijn energie – Veel mensen staan er niet bij stil welke woorden ze dagelijks gebruiken. Toch hebben woorden een diepgaande invloed op ons leven. Uitspraken zoals “godverdomme” lijken onschuldige krachttermen, maar dragen een diepere betekenis in zich. Wat als de woorden die je uitspreekt daadwerkelijk je realiteit vormen? En wat als je jezelf onbewust vervloekt, keer op keer?
Anorexia: Een Systemische Blik op de Vader-Dochter Relatie
Meer dan een Eetstoornis – Anorexia wordt vaak gezien als een eetstoornis die draait om controle, een reactie op stress, schoonheidsidealen of een negatief zelfbeeld. De standaard behandeling bestaat meestal uit therapie, voedingsschema’s en medische begeleiding. Maar ondanks hulp vallen veel meisjes toch weer terug.
De misvatting over vergeving: Wanneer loslaten beter werkt
Wat zou jij doen als je nog maar één dag te leven had? Veel mensen antwoorden spontaan: vergeven. Vergeving wordt in veel religies en spirituele stromingen gezien als een manier om jezelf en anderen vrij te maken van pijn, wrok of schuld. Maar binnen systemisch werk kijken we hier anders naar. Soms zorgt vergeving juist voor méér disbalans in plaats van heling.
Ouderschap Zonder Zelfzorg? Dit Is Waarom Het Onmogelijk Is!
De Vergeten Waarheid over Ouderschap – Ouderschap is een van de meest veeleisende vormen van opoffering, maar veel ouders vergeten een belangrijke waarheid: je kunt niet schenken uit een lege beker. De dagelijkse verantwoordelijkheden van het opvoeden van een kind vragen eindeloze fysieke, mentale en emotionele energie. Toch ploeteren veel ouders door, negeren ze hun eigen behoeften en verwachten ze dat ze volledig aanwezig kunnen zijn voor hun kinderen zonder eerst goed voor zichzelf te zorgen.
Het Wetende Veld: Verbinding met Energie of Geesten Oproepen?
Als je ooit een familieopstelling hebt meegemaakt, weet je hoe krachtig het kan zijn. Er komen emoties naar boven die je niet logisch kunt verklaren. Soms voelt het zelfs alsof een overleden familielid “spreekt” via een representant. Maar wat gebeurt er eigenlijk in een familieopstelling? Werken we met geesten, of speelt er iets anders?
Onbewust gevangen in je familiegeschiedenis? Dit is hoe je loskomt
Systemisch werk en traumatherapie worden vaak in één adem genoemd, maar verschillen aanzienlijk in aanpak en doel. Dit artikel verkent de verschillen tussen Familieopstellingen van Bert Hellinger en Traumaopstellingen (IoPT) van Franz Ruppert, met speciale aandacht voor de rol van psychologische fragmentatie.