Veel moeders (zeker alleenstaande) ervaren dat het moederschap hun gevoel van vrijheid heeft ingeperkt. Of een partner nu afwezig, beperkt betrokken of juist steunend is: de verantwoordelijkheid kan soms overweldigend voelen. De uitspraak ‘vrijheid is een staat van zijn’ klinkt mooi, maar hoe leef je die werkelijk?

_{Geschatte leestijd: 3 minuten}

De Wortels van Innerlijke Belemmering

Familieopstellingen, onder meer bekend door het boek ‘De Fontein’ van Els van Steijn, bieden een krachtige manier om verborgen dynamieken zichtbaar te maken die bepalen hoe we ons voelen en verbinden. Tijdens een opstelling stap je in een veld van waarheid, een ruimte waarin zichtbaar wordt wat het denken niet kan begrijpen.

Veel deelnemers ontdekken de oorsprong van gevoelens van gemis, leegte of onrust die al jaren aanwezig waren. Sommigen dragen onbewuste rouw of een diepe loyaliteit aan eerdere generaties. Anderen ontdekken dat hun gevoel van onvrijheid verbonden is met een ouder die zelf niet vrij kon leven.

Deze inzichten zijn vaak bevrijdend. Een opstelling helpt je te begrijpen waarom je steeds dezelfde innerlijke strijd voert en opent de deur naar compassie, rust en vertrouwen. Het is geen analyse, maar een beweging naar innerlijke ordening, naar je juiste plek in de stroom van het leven.

Verandering Verankeren met PSYCH-K®

Inzichten alleen brengen niet altijd blijvende verandering. Daar komt het onderbewuste werk van PSYCH-K® in beeld. Bij praktijk Stroming en Groei begeleidt Gerdien Keizer, coach en PSYCH-K®-facilitator, mensen bij het integreren van inzichten uit bijvoorbeeld een opstelling of andere persoonlijke processen.

Met PSYCH-K® worden diepgewortelde overtuigingen, vaak ontstaan uit angst, schuld of zelfopoffering, op onderbewust niveau herschreven naar ondersteunende, liefdevolle overtuigingen. Veel cliënten ervaren na enkele sessies een diepere rust en lichtheid, zelfs als hun situatie uiterlijk hetzelfde blijft.

De combinatie van systemisch bewustzijn en onderbewuste herprogrammering brengt twee bewegingen samen:

• Inzicht en aanvaarding – zien wat is, zonder strijd.
• Innerlijke transformatie – loslaten wat niet meer dient en ruimte maken voor groei.

Samen brengen ze zowel helderheid als daadwerkelijke verandering.

Van Overleven naar Leven

Het moederschap kan soms voelen als een voortdurende evenwichtsoefening tussen zorgen, werken en verlangen naar ruimte. Maar zodra je oude patronen en overgenomen lasten loslaat, verandert de ervaring. Wat eerst beperkend leek, wordt een bron van verbinding, speelsheid en groei – voor jou én je kind. Vrijheid blijkt dan geen droom, maar een natuurlijke staat van zijn. Het is het stille vertrouwen dat het leven door je heen stroomt, in plaats van tegen je in.

Via familieopstellingen en PSYCH-K® kun je stap voor stap terugkeren naar die innerlijke stroom, en leven vanuit vertrouwen, aanwezigheid en vrede.